Prochaine date : 27/02/2025
Rester actif et en forme
L’activité physique est essentielle pour le bien - être et la santé des personnes vivant avec un diabète. ZithaAktiv
propose un programme d’entraînement adapté et optimisé pour vous. Les groupes d’entraînement sont dirigés par
un thérapeute qui testera votre niveau de condition physique avant de commencer afin de vous apporter le meilleur soutien possible. Au programme : développement de la force et de l’équilibre, exercices d’endurance et de relaxation, Stretching, et surtout du plaisir à bouger ensemble.
Premier cours découverte gratuit.
ZithaAktiv - 13, rue Michel Rodange L-2430 Luxembourg
Inscription obligatoire au tél.: 48 53 61 ou par email: info@ald.lu
Prix: 40 € membres, 60 € non-membres
Horaires : 10:00 - 11:00
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