Sport-santé

L'activité physique adaptée (APA) est essentielle pour le bien-être et la santé des personnes avec un diabète.

En effet, une activité physique régulière contribue à un meilleur contrôle de la glycémie, aide à contrôler le poids et réduit les facteurs de risque cardiovasculaires.

Notre cours est particulièrement axé sur la respiration et l'équilibre, des éléments importants pour une meilleure conscience du corps. Les exercices sont doux et ont pour but d'activer et de renforcer tous les groupes musculaires sans mouvements brusques ni à-coups.

Inscription obligatoire au tél.: 48 53 61 ou par email: info@ald.lu

Prix: 40 € membres, 60 € non-membres

Salle de sport de l’ECG

Ecole de commerce et de gestion 21, rue Marguerite de Brabant Luxembourg- Geesseknäppchen

Horaires : 15:10 - 16:10

Toutes les dates de l'événement : 24/09/2024, 01/10/2024, 08/10/2024, 15/10/2024, 22/10/2024, 05/11/2024, 12/11/2024, 19/11/2024, 26/11/2024, 03/12/2024, 10/12/2024, 17/12/2024, 07/01/2025, 14/01/2025, 21/01/2025, 28/01/2025, 04/02/2025, 11/02/2025, 25/02/2025

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